КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885140
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 01.10.20 ЧЁ-ТО ПЕЛЬМЕНЕЙ ХОЧЕТСЯ, НО НЕТ, ПОСЛЕ ВЧЕРАШНЕЙ РАЗГРУЗКИ С УТРА ГРЕЧКА С ПЕЧЕНЬЮ САМОЕ ТО БУДЕТ. И ПОЛЕЗНО, И ВКУСНО, И НЕ ЖИРНО СОВСЕМ    +3
описание   +5
Чё-то пельменей хочется, но нет, после вчерашней разгрузки с утра гречка с печенью самое то будет. И полезно, и вкусно, и не жирно совсем
рацион   +4
капуста брокколи- 100.00 гр, орех миндаль- 12.00 гр, вода- 200.00 гр, блины- 20.00 гр, суп картофельный- 200.00 гр, сыр твердый- 30.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 1.00 гр, кофе с молоком- 200.00 гр На обед планы есть?
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 146%»
спорт   +4
вес: 102.30 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 37
жир: 44.7 кг
вода: 41.97 кг
 хочу вес»
уборка - 30 мин, нахождение в положении сидя - 30 мин, набор текста на компьютере - 30 мин, уход за ребенком - 120 мин, современные танцы - 5 мин, зарядка - 15 мин запланировали уборку
сожгла: 583 ккал., сожгла за счет жиров: 35 ккал. (4 гр.)
процедуры   +1
-: маникюр маска для лица другое
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +0.2, итог: +2.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +41
голоса: +20

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 43.70%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +2491 -1 привет всем! вчера натопала очень мало, прошла всего 6 тысяч шагов,» +10
+17
Стройная +1006 -2 13.05.2024» +2
+4
Совушка ДВ +3079 -1 14.05.2024 дневник номер 5» +13
+12
Стройная +1006 -2 14.05.2024 пусть будет день удачным» +1
+1
Прометей +1254 +36 13.05.2024» +2
+2
Svetlanкa +2491 -1 привет всем! спала не очень хорошо, все время жарко мне было, а по браслету» +14
+17
Совушка ДВ +3079 -1 13.05.2024 дневник номер 3» +9
+15
новая_я_) +867 +3 вот и вторник» +7
+7
Стройная +1006 -2 14.05.2024» +1
Совушка ДВ +3079 -1 13.05.2024 дневник номер 4» +10
+17
Классика +2980 -1 у меня как обычно в сутках мало времени» +2
+18
Прометей +1254 +36 13.05.2024» +2
+2
Прометей +1254 +36 13.05.2024» +2
+2
РезультатЕже +922 +5 сброс мощный» +1
Эйва Шекер +2071 -2 сегодня у нас холодный день, так тепло было в апреле, а май холодный,» +1
Классика +2980 -1 давно не выпускала экскурсионых дневников.» +2
+18
Прометей +1254 +36 14.05.2024» +2
+1
Классика +2980 -1 по шагам сегодня я молодец» +2
+18
I am +1933 +1 доброе утро! проснулась сегодня в 4-30, даже сама не ожидала что так» +2
+2
Стройная +1006 -2 14.05.2024» +1
Прометей +1254 +36 13.05.2024» +2
+2
Совушка ДВ +3079 -1 14.05.2024 дневник номер 4» +2
+11
Ш@хиризада +159 +44 доброе утро , сегодня что то с утра прохладно . вроде уже было тепло ,» +3
+1
VikkI_boom +431 -2 понедельник благополучно прошёл, вроде как нигде не косячила, правда очень» +1
Д@ШуткА +1643 +36 сегодня включила отопление на ночь и вчера тоже включали, у нас как-то» +1
+1
Классика +2980 -1 вношу свой позор, + кило двести» +5
+25
KissЮлик +2836 +36 сегодня было контольное взвешивание перед диетой и я думала вобще в обморок» +10
+13
Д@ШуткА +1643 +36 седьмой день луного цикла сегодня можно буквально «свернуть горы». слова» +1
+2
Лисёночек 68 +912 +1 всем привет.вчера очень себя плохо чувствовала. вот прям с утра и целый» +10
+13
Эйва Шекер +2071 -2 доброе утро, дорогие девочки! сегодня проснулась в пять утра, только глаза» +1
+2
Классика +2980 -1 спала мало, поздно легла» +3
+33
KissЮлик +2836 +36 привет ещё раз! с сегодняшнего дня начинается диетка на 2 недели и посмотрю» +7
+7
Стройная +1006 -2 13.05.2024» +2
+4
Д@ШуткА +1643 +36 возможно, что всё сказаное претворится в жизнь: и хороше, и плохое,» +1
+2
-Very Well- прошёл год с хвостиком.» +1
Прометей +1254 +36 13.05.2024при своей низкой калорийности бульоны быстро дарят насыщение,» +5
+13
KissЮлик +2836 +36 всем доброе утро! сегодня можно было поспать подольше и выходной день» +10
+12
Svetlanкa +2491 -1 привет всем! сегодня у меня первый день отпуска, но как-то так получилось,» +2
+4
KissЮлик +2836 +36 сегодня погода просто отвратительная. да и впрочем как последние дни всё» +11
+13
Эйва Шекер +2071 -2 сегодня занималась домашними делами, то в заморозку готовила полуфабрикаты,» +1
Ш@хиризада +159 +44 праздники , просли с последствиями вчера еще подруга пришла с ней тоже» +27
+4
Стройная +1006 -2 14.05.2024» +2
+1
Стройная +1006 -2 13.05.2024» +2
+10
новая_я_) +867 +3 можно и продолжить свой марафон )» +10
+10
Аленька26 сейчас на сайте +3182 +5 № 4 наконец-то все посадки завершены чуть-чуть осталось, но это уже не» +17
+16
Аленька26 сейчас на сайте +3182 +5 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день красного крестамарк» +43
+15
Аленька26 сейчас на сайте +3182 +5 № 4 вчера нашагала очень мало 20 шагов, весь день был дождь, правда» +32
+18
Стройная +1006 -2 14.05.2024» +1
Совушка ДВ +3079 -1 13.05.2024 дневник номер 1» +14
+16
Совушка ДВ +3079 -1 13.05.2024 дневник номер 5» +8
+13
Стройная +1006 -2 13.05.2024» +2
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 295
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 15
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 79
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 30
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 21
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » 28
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » 22
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » 6
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 133
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 50
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 73
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 19
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 31
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » 27
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 11
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » 14
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 26
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » 27
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 22
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 38
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 31
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 81
тема содержит фото как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » 18
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 15
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 85
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 37
тема содержит фото какая фигура выглядит привлекательнее? » 19
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » 8
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 28
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » 15
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » 15
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » 22
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 19
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 42
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » 13
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 41
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 50
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 60
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » 34
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » 4
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 23
кого считаете самой красивой на сайте? » 54
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 46
тема содержит фото вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » 16
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 41
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » 4
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » 14
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » 14
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 41
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » 15
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » 20
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » 34
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » 57
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » 40
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » 20
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » 43
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 64
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » 9
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » 13
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » 9
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 39
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » 12
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 30
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 22
тема содержит фото оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » 34
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » 40
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 25
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » 2
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 34
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 28
тема содержит фото на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » 14
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » 45
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » 35
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 26
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 70
какое имя больше подходит для отчества александровна? » 16
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 19
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 13
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 73
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » 7
тема содержит фото как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » 8
тема содержит фото мой уход за руками и маникюр » 11
чистите язык? чем? » 16
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 59
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 85
как справляетесь с разочарованием в людях? » 161
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 35
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 12
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » 17
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 16
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 37
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 62
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 27
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 32
вам нравятся футболки с принтом или без? » 21
тема содержит фото как вам такое платье? » 19
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » 3
тема содержит фото как вам фоточка? » 32
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 52
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 120

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»